A advogada Ana Elizabete Freire de Teixeira, coordenadora nacional da Fundação Internacional Arte de Viver, ministrou palestra hoje à tarde, na Praça de Serviços, sobre a importância da respiração para o alívio do estresse e da ansiedade e, também, mostrou aos servidores técnicas de respiração.

A coordenadora exibiu um vídeo com o líder espiritual Sri Sri Ravi Shankar, fundador da Arte de Viver, uma organização não-governamental (ONG) que tem como propósito promover a educação e auto-desenvolvimento através de técnicas específicas para melhorar a saúde e expandir a consciência.

Ainda segundo Ana Elizabete, também instrutora de Curso Corporativo e Curso de Respiração Água e Som, os interessados em se aprofundar nas técnicas terão oportunidade, com o instrutor indiano Meghal Takkar, que estará em Salvador para ministrar um curso, no dia 2 de junho. Os contatos da Arte de Viver são: 3351-6166, 9983-7728 (Adriana) ou 9951-2001 (Iracema) ou pelo site www.artedeviver.org.br.

Na semana que vem as atividades do projeto Aprendendo na Praça trarão temas voltados para a Semana Ambiental do Tribunal de Justiça da Bahia, que será aberta na segunda-feira pela presidente Sílvia Zarif, às 11 horas, na Praça de Serviços.