A professora de Yoga Sandra Thompson realiza amanhã, a partir das 9 horas, atividades de relaxamento na Sala de Meditação, dentro da programação “Equilíbrio e Harmonia” no TJ-BA, desenvolvida pela Secretaria de Ação Social. Antes, haverá um café de boas-vindas e apresentação da atividade.

As atividades serão realizadas de amanhã até o próximo dia 17, no período da tarde, sempre em grupos de até 20 pessoas, com duração de 20 minutos. Segundo os organizadores, “o relaxamento e a meditação favorecem a reciclagem da energia vital e a revitalização do corpo e da mente”.

A professora Sandra Thompson trabalha há 14 anos com yoga, é professora de Educação Física e pós-graduanda em Metodologia do Ensino pela Ucsal. É professora de Yoga pela White Lotus California, onde participou de curso e especialização.