Você sabe que a cada dose de bebida alcoólica, deve-se beber um copo de água, sem gás, de suco de frutas ou água de coco? Você sabe que, durante a folia, é bom evitar bebidas energéticas, por serem calóricas?

Então participe hoje, às 13 horas, do chat do Programa SER com a nutricionista Jomari Queiroz e aprenda dicas de como se alimentar apropriadamente antes, durante e depois do Carnaval.

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