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Meditação marca retorno do Aprendendo na Praça

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O projeto Aprendendo na Praça, coordenado pela Secretaria de Ação Social do Tribunal de Justiça, retomou as atividades hoje à tarde com a prática de meditação e relaxamento orientada por CD. As atividades acontecem das 13 às 13:50hs, na Sala de Meditação, localizada na Praça de Serviços do TJ. 

Para a servidora Geovana Silva, da Serp, a prática de meditação é muito boa e permite sensações novas. “A concentração no que a música está falando passa uma energia, uma força”, disse.

Amanhã, haverá a exibição de “Vídeo Motivador”, sob a orientação da técnica do Sebrae/BA, Cristiane Mota. As atividades da semana terminam na quinta-feira com a palestra da administradora e professora de Comportamento Organizacional Emília Gonçalves.

O projeto Aprendendo na Praça tem o objetivo de aproveitar o horário entre depois do almoço e antes do retorno ao expediente para promover atividades de relaxamento, descontração e auto-conhecimento para os funcionários do TJ.

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